허리 염좌 관련 드립니다. 안녕하세요. 한 달 전 운동을 쉬다가 머신 위주로 근력운동을 좀

허리 염좌 관련 드립니다.

안녕하세요. 한 달 전 운동을 쉬다가 머신 위주로 근력운동을 좀 무리해서 한 뒤 허리 끝쪽이 삐끗한 것처럼 뻐근한 통증이 있었습니다. 당시 운동하다가 부상을 입은 느낌도 없었고 그냥 뻐근한 정도라서 파스만 붙이고 생활하였습니다. 하지만 시간이 지날수록 점점 통증이 심해졌고 엉덩이 까지 퍼져나가더니, 왼쪽 허벅지까지 방사통이 생겼습니다.(허벅지 아래로는 딱히 저리다거나 통증이 없었고, 앉아서 압박 당할 때만 심했습니다.) 통증의학과에서 엑스레이를 찍었는데 딱히 문제가 없다고하여 소염진통제를 처방받았지만 딱히 호전되지는 않았습니다. 그래서 얼마전 정형외과에 가서 엑스레이를 찍고, 제 이야기를 듣고 허리 근육 염좌로 인해 신경이 압박되어 그럴수있다고하여 주사치료를 하고 경과를 보자고 하여 씨암 주사를 맞게 되었습니다. 허리 통증이 전보다 호전되었음을 느꼈는데 아직 일주일이 지나지 않아서 그런지 하체 부분이 돌아가면서 뭉치거나 콕콕 쑤시는 느낌이 듭니다.(심하지는 않습니다.) 부작용은 아니겠죠? 경과를 지켜봐야겠지만 아무래도 처음이다보니 불안해서요ㅜㅜ전체적으로 봤을 때 디스크보다 요추 염좌인 게 맞는걸까요? 다른 디스크 환자분들과는 다르게 다리가 안들린다거나, 허리를 숙일때 극심한 통증같은 증상은 딱히 없었습니다. 오래 서거나 앉을따 허리가 뻐근하고 통증이 있고, 허벅지 부근 방사통이 심했습니다.