현재 예비 중1입니다 곧 중학교가 나오고 교복을 맞춰야할텐데.. 다른애들 145넘을때 저만 143이네요.. 성장속도가 느린것도 아닌게 벌써 냉도 나오는데.. 요즘에 학원이 늦게 끝나고 숙제 때문에 스트레스도 받고.. 때문에 자는 시간도 점점 줄고있어요 최대한 골든타임은 이번 방학같은데.. 방학동안 특강도 있어서 자는시간은 더 줄어들것같아요 제발 키크는 방법 좀 알려주세요 부모님도 많이 걱정해서 홍삼 1박스 지금 거의 다 먹어가는데..효과는 봤어요 1센치는 컸는데.. 솔직히 중학생인데 저 혼자 키가 이정도면 미래가 좀 무섭기도해요 키크는 방법 시급합니다

건강한 식습관 유지 충분한 수면 꾸준한 운동 스트레칭 스트레스 관리가 중요해요 건강한 습관을 유지하고 키에 대한 걱정은 미래에 큰 영향을 미치지 않을 수 있어요 최대한 건강한 삶을 유지해보세요~!